01
Atleta
Recuperare, regolare, ritrovare equilibrio.
Uno spazio in cui non deve performare: recupero e regolazione durante il carico della stagione.
Regolazione neuro-corporea sportiva
Il recupero è parte dell'allenamento.
Taomentecorpo è un percorso di regolazione neuro-corporea che accompagna l'atleta durante la stagione agonistica.
Recupero. Regolazione. Adattamento. Continuità.
Il corpo funziona per adattamento, non per emergenza.
Durante la stagione l'atleta riceve continuamente stimoli, carichi e richieste. Taomentecorpo lavora per sostenere recupero, regolazione e continuità.
Il metodo
Dal carico alla continuità.
- 01Carico
- 02Regolazione
- 03Recupero
- 04Adattamento
- 05Continuità
Lo strumento
La riflessologia plantare è lo strumento.
Il metodo
Il percorso di regolazione neuro-corporea è il metodo.
01
Valutazione
Si parte dal momento della stagione e dal carico reale.
02
Cadenza
Si definisce una frequenza sostenibile, non un pacchetto.
03
Continuità
Il lavoro accompagna la stagione, non solo l'emergenza.
04
Adattamento
Il percorso si regola insieme al carico e agli obiettivi.
Il sistema attorno all'atleta
Tre prospettive.
Un unico obiettivo.
L'atleta è al centro. Intorno a lei, tre prospettive diverse sulla stessa stagione.
Atletaal centro
02
Allenatore
Un supporto alla continuità del lavoro tecnico.
Il mio lavoro sostiene il tuo, senza intralciarlo.
03
Genitore
Capire il valore del recupero per sostenere la stagione di tua figlia.
Comprendere come funziona il percorso aiuta ad accompagnare l'atleta con più consapevolezza.
Un unico obiettivo: sostenere l'atleta durante la stagione.
Scopri il percorsoUn metodo scelto nello sport
Presente nella ginnastica agonistica, ogni settimana.
Taomentecorpo lavora dentro il contesto sportivo: accanto ad atlete che vivono quotidianamente allenamento e gara, e accanto alle realtà che ne organizzano la stagione.
Atlete seguite
Alcune delle atlete che seguo e che ho seguito nel loro percorso sportivo.
Chiara Barzasi
Ginnastica artistica · Serie A1 · Team Italia.
Elisa Agosti
Ginnastica artistica · Serie A1
Vittoria Ferrarini
Ginnastica artistica · Serie A1 · Team Italia
Nunzia Dercenno
Ginnastica artistica · Serie A1
July Marano
Ginnastica artistica · Serie A1 · Team Italia
Philippa Busuttil
Ginnastica artistica · Team Malta
Realtà sportive
Alcune delle realtà sportive che hanno scelto di integrare il sistema Taomentecorpo nella propria programmazione.
- 01Ginnastica BergamoRealtà sportiva
- 02Ginnastica Fanfulla 1874Realtà sportiva
- 03Ginnastica CivitavecchiaRealtà sportiva
Cosa dicono di me
Le voci di atlete, genitori e allenatori.
Esperienze raccolte all'interno di percorsi continuativi seguiti durante la stagione sportiva.
Adriano non fa solo un trattamento, si prende cura delle atlete a 360°. Dopo l'infortunio di mia figlia è riuscito ad aiutarla a sfogarsi, a ritrovare serenità, equilibrio e fiducia, sempre con il sorriso e tante risate. Ho provato il trattamento anch'io e mi sono sentita subito capita e a mio agio. Ha un dono raro: unire il lavoro sul corpo a una profonda attenzione per la persona. Lo consiglio di cuore a tutti gli atleti e alle loro famiglie.
Un trattamento da sogno! Mi sentivo completamente nuova!
Adriano è fondamentale a livello fisico e mentale per staccare la spina dal lavoro costante e quotidiano in palestra, un momento di respiro per corpo e mente.
Un trattamento utilissimo, mi sta aiutando molto nella ripresa degli allenamenti e riposo dei muscoli.
Riprendere a fare sport dopo un grande infortunio è sempre bello e soprattuto con l'aiuto di Adri ancora di più!
Un trattamento che ho provato molte volte, mi ha sempre dato sollievo e mi ha aiutato molto nel recupero. Consiglio molto a tuuti di provarlo!
Ogni volta che finisco il trattamento mi sento come rinata. Consiglio vivamente a tutti di provare!
The massage is really calming and it helps my muscles relax after training. I truly look forward to each session.
Chi c'è dietro il metodo
Sono Adriano Di Bartolo.
Regolatore neuro-corporeo sportivo.
Fondatore di Taomentecorpo.
Ho costruito Taomentecorpo per portare il recupero e la regolazione dentro la stagione sportiva, non soltanto alla fine di essa.
Genitori
Le domande che fanno più spesso i genitori.
Capire come funziona il percorso aiuta a scegliere con consapevolezza.
Serve solo quando c'è dolore?
No. Il percorso nasce per accompagnare la stagione, non per intervenire solo nei momenti critici.
È un massaggio rilassante?
No. È un lavoro di regolazione neuro-corporea inserito nel contesto sportivo e nel carico di allenamento.
Può sostituire la fisioterapia?
No. Non sostituisce figure sanitarie: si affianca al percorso sportivo di tua figlia.
Come faccio a capire se può essere adatto a mia figlia?
Si parte da una conversazione sul momento della stagione, sul carico e sulle esigenze reali.
Approfondimenti
Capire il corpo cambia il modo di allenarlo.
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